Tips Arkiver - Side 4 av 8

Si farvel til vond rygg: Denne øvelsen lindrer smertene på bare 2 minutter!

Det er mange som sliter med ryggproblemer i Norge i dag, og mye er på grunn av stivhet og dårlig holdning som følger av at …

Nakkesmerter er noe som rammer de fleste av oss før eller siden, og når man først får det, er det ofte vanskelig å bli kvitt. …

Lexi og Danny Reed er 26 og 28 år gamle, og kommer fra Indiana, USA. De er svært lykkelige sammen, men det var alltid én …

Det kan være slitsomt å bo i en liten leilighet, og rot og kaos er noe de fleste av oss har opplevd. Man vil jo …

Mangel på magnesium er den nest vanligste næringsmangelen i den vestlige verden i dag, og selv har mangelen på dette gitt meg kraftige kramper i …

Jul er for mange av oss den aller beste tiden av året. Hele familien samles, man spiser god mat, hører på julesanger, og forvandler hjemmene …

Det er svært mange her til lands som dessverre har store plager med smerter i rygg og nerver. En irritert isjiasnerve kan forårsake smerter i …

Det er mange som ønsker seg en vidunderkur som holder kroppen i toppform hele året. En magisk tablett man bare kan ta for å få …

Høsten og mørketiden har senket seg over Norge, og det blir kaldere i været. Nå er det på tide å finne frem skjerf og votter! …

For mange av oss er nettopp magen et problemområde når det kommer til å brenne bort fett, men disse øvelsene vil snart få deg til …